RELAXACE A DUŠEVNÍ ZDRAVÍ

RELAXACE A DUŠEVNÍ ZDRAVÍ

Přitom má relaxace spoustu benefitů přinášejících lepší fyzické i duševní zdraví a existující techniky mohou být použity téměř kdykoliv a kdekoliv. Jak může relaxace zlepšit vaše duševní zdraví? Relaxace redukuje stres a symptomy duševního onemocnění jako jsou deprese, úzkost a schizofrenie. Relaxace má též jiné přidružené…

Read More Read More

Kvalita milostného života je základ

Kvalita milostného života je základ

Kvalita partnerského života je důležitá. A to platí i po letech manželství. To platí, i když manželé či partneři založí rodinu. To platí, i když jste pracovně velmi zaneprázdněni. Mnoho lidí to podceňuje v domnění, že stávající problémy jsou podstatně důležitější, a když si uvědomí, že mají doma naprosto nefunkční partnerský vztah, už je…

Read More Read More

Rekonstrukce: nemusí to být noční můra, pokud víte, jak na to

Rekonstrukce: nemusí to být noční můra, pokud víte, jak na to

Obecně je známo, že lidé se moc nechtějí pouštět do rekonstrukcí, jelikož pro ně bývají doslova noční můrou. Neuvědomují si ale, že pokud ví jak na to, může to být nakonec ještě zábava. Je jasné, že každá stavba alespoň jednou za čas bude nějakou tu rekonstrukci potřebovat. Je důležité rekonstrukci předem pořádně promyslet. Jsou mezi…

Read More Read More

Vzdělání středoškolské

Vzdělání středoškolské

V deváté třídě, si každý žák musel podat přihlášku na nějakou střední či učňovskou školu. Obvykle si každý vybíral podle toho, co ho baví, i podle toho, jaké má studijní předpoklady. Gymnázia Ti nejlepší studenti, si často vybírají gymnázium, jako cestu, co dělat další čtyři roky, aby si mohli rozmyslet, jaké zaměření je vlastně zajímá, u…

Read More Read More

Získejte důstojnost zpět

Získejte důstojnost zpět

Jste do svého partnera zamilovaná a ten se rozhodne, že už s vámi nechce dál být. Způsobů, jak situaci řešit je nekonečné množství, ačkoli nejspíš nejdříve propadnete naprostému zoufalství, dále už se reakce mohou lišit. Některá žena, se začne doprošovat a prosit, aby se k ní muž vrátil, slibuje mu hory doly, jak se zlepší…

Read More Read More

Jak správně zvolit autoškolu?

Jak správně zvolit autoškolu?

Osvojit si schopnost řídit alespoň osobní vůz patří nejen v našich končinách mezi naprosté základy. Být odkázáni na MHD nebo kamarády není nic, po čem byste měli toužit. Proto byste si měli v nejbližším možné termínu najít kvalitní autoškolu, kde vás vše potřebné naučí. Jak si ale vybrat tu pravou? –        Mezi hlavní kritéria, která…

Read More Read More

Která želva je ta pravá

Která želva je ta pravá

Mít doma želvu, dneska není nic moc zvláštního, i když se vlastně jedná o zvíře tak trochu exotické a neobvyklé. To nejen kvůli vzhledu a nepřehlédnutelnému krunýři. Želvy jsou nádherné a umí být i společenské. Ovšem podle toho jaký druh si domů pořídíme. Želva suchozemská je totiž úplně jiná než želva vodní a každý kdo…

Read More Read More

Strouhané jablko: jednoduchý prostředek proti průjmu

Strouhané jablko: jednoduchý prostředek proti průjmu

Toto ovoce je bohaté na vlákninový pektin. Ten podporuje trávení na několika úrovních. ●     Pektin na jedné straně bobtná ve střevě a tím váže přebytečnou tekutinu, čímž se stolice znovu zpevní. ●     Na druhé straně tyto rostlinné látky obvazují střevní stěnu ochranným filmem a stimulují střevní peristaltiku, přirozený pohyb střeva. ●     Dokonce i toxiny v…

Read More Read More

Můžete bydlet i velmi levně

Můžete bydlet i velmi levně

Sehnat si vlastní bydlení není rozhodně nijak snadné. Určitě je žádoucí pořídit si co nejdříve stavební spoření. Splácet hypotéku desítky let je rozhodně velmi nepříjemné a člověk se celkem právem bojí situací, které by ho mohly platebně zneschopnit. Například ztráta zaměstnání, nemoc nebo vážný úraz. Samozřejmě se lze proti mnoha záležitostem pojistit, ale nejistota…

Read More Read More

Produkty NATURHOUSE

Produkty NATURHOUSE

Co je vlastně Naturhouse? Jedná se o komplexní výživový plán, který je založen na zdravém stravování, pohybu a výživových doplňcích. Pokud se rozhodnete hubnout s touto metodou, čekají vás tři kroky, kterých se po celou dobu budete držet.1.       Jednou týdně se budete scházet s výživovým poradcem na konzultaci. Ten vám bude každý týden upravovat dietní plán,…

Read More Read More